Kewajiban seorang muslimah pada dirinya sendiri

©©Kewajiban seorang muslimah pada dirinya sendiri©©

Wanita diciptakan Allah dengan sangat sempurna, terdapat unsur keindahan yang ga bisa diungkapkan dengan kata-kata. Ia penuh dengan keistimewaan.
Wanita khan juga manusia, ia memiliki fisik, pikiran, akal dan hati. So seorang wanita muslimah must know apa2 yang jadi kewajibannya terhadap apa yang ia punya.

© Kewajiban terhadap tubuhnya
Abullah bin Amr bin Ash bercerita bahwa dirinya ditegur oleh Rosulullah Saw. karena senantiasa puasa disiang hari dan shalat dimalam hari.
Wahai Abdullah, saya diberitahu bahwa kamu berpuasa disiang hari dan shalat dimalam hari
Saya menjawab, “benar Ya Rosulullah.”
Beliau bersabda,
Janganlah lakukan, karena sesungguhnya matamumemiliki hak yang harus kau tunaikan, badanmu memiliki hak yang harus kau tunaikan, keluargamu memiliki hak yang harus kau tunaikan, maka puasa dan berbukalah, shalat dan tidurlah...(HR.Muslim)
T Menjaga kecantikannya
Dandan?bole2 aja asal yang wajar, ga kaya badut+ga ngundang fitnah. Dandan ‘n merawat diri tu just for give thanks to Allah, coz Allah da ciptain makhluk cantik nan rupawaan kaya kita ini
1. nyok hidup sehat dan teratur, jaga berat badan ideal yuk…
2. perhatiin kulitmu ya,,, wajah juga penting.paling ga rajin cuci muka gitu
3. perhatiin juga bagian2 terkecil dari tubuh kita yaaa. Misalnya idung, telinga, kaki, kerapihan kuku.
4. BeBe juga yaaa. Ne bisa jadi BOM buat peoples around us loh…
5. pake perawatan tambahan biar tetep seger? Bole juga, asal tetep dalam koridolr syar’I ya…
T Menjaga kesehatan tubuhnya
1. tidur teratur dan efektif
TIPS!!!
- mandilah dengan air hangat+garam dikit aja
- mimik cucu ya ‘n jangan ma’em terlalu kenyang. Hindari kopi+the
- pake pakaian yang longgar ‘n nyaman lah
- ambil posisi tidur seperti Rosulullah aja, jangan lupa dzikir ‘n doanya, rileks yaaa
- bersihkan hati dan fikiran kamu dari segala kekesalan&stop mikirin urusan dunia, oke!!
- Kalo masih bugar, baca buku ato tilawah aja
- Kalo hari2 kita ne banyak aktivitas positipnya, InsyaAllah gampang lelap de boboknya.

2. makan dengan gizi seimbang
no fast food, no junk food, no alcohol, no soda, say yes to healthy food!!!
3. olahraga
4. general check up
5. berobat jika sakit
Rosulullah bersabda,
Berobatlah kalian, karena sesungguhnya Allah tidak membuat penyakit kecuali pasti membuat obatnya, kecuali satu penyakit:pikun.(HR. Muslim)

T Menjauhi sikap berlebihan dan sia-sia
1. workerholic, wah ntu sikap yang ga adil buat tubuh kita
2. makan ga ada batesan padahal halal juga ga boleh prend. Makanan instant ga bagus buat kita. Kalo alergi jangan dipaksain makan.
3. diet? Jangan keterlaluan dong, kasihan tubuh kita
4. so, makan dan minum sesuai ajaran Rosulullah aja. Sepertiga lambung buat makanan, sepertiga lagi buat air, sisanya buat udara. Makan ketika lapar dan berhenti senelum kenyang gitu.
5. ibadah harus tawazun(seimbang)
6. BOROS?NO!
“Sesungguhnya pemboros-pemboros itu adalah saudara-saudara syaitan dan syaitan itu adalah sangat ingkar kepada Tuhannya.”(TQS. Al Isra:27)
T Menjaga kebersihan
1. Sesungguhnya Allah itu baik dan mencintai kebaikan, bersih dan mencintai kebersihan, mulia dana mencintai kemuliaan, dermawan dan mencintai kedermawanan, maka bersihkanlah (saya kira beliau mengucapkan) bejana-bejana kalian dan janganlah menyerupai orang-orang yahudi (HR. Tirmidzi)
“Sesungguhnya Allah menyukai orang-orang yang bertaubat dan menyucikan diri.”TQS. 2:222
2. nyok jaga kebersihan kulit. Rosulullah bersabda,
”Fitrah itu ada lima atau ada lima hal yang termasuk fitrah: berkhitan, mencukur bulu kemaluan, mencabut bulu ketiak, memotong kuku dan memendekkan kumis.” (HR. Bukhari)
3. ayo mandi!! Min twice a day yaa, keramas juga
4. BEBE mbak yuuu jo lali plus bau mulut

T Olahraga
Orang mukmin yang kuat lebih baik daripada yang lemah

© Kewajiban terhadap akalnya
Kita dikasi otak yang keren banget dan tentunya lebih keren dari punyanya hewan. Bayangin aja kalo kita dikasi otak kaya punyanya lumba2 yang cuman bisa menerima+mengingat sesuatu? Wah bahaya!!!
Otak kita tuh anugerah yang sangat berharga. Lihat aja letaknya yang super save. Coba kalo ditaruh di perut ato dengkul? Otak dengkul donk!!hehehe
1. memelihara kesehatan akal? Ya jangan dirusak. Say no to KHAMR (alcohol, markoba dll.)
2. kasi nutrisi juga donk ma otak kita, isi dengan ilmu dan informasi yang bermanfaat gitu, antara lain:
- pengetahuan keislaman, biar kita ga jadi muslimah yang buta. Tar doa buat mandi janabah aja ga tahu
- pengetahuan umum dan kontemporer, biar ga gaptek girls
3. manfaatin otak kita buat menghasilkan karya
semakin banyak diasah, makin tajem aja tuh. Seneng juga khan kalo bisa bermanfaat buat orang banyak???

© Kewajiban terhadap hatinya
Kalo fisik ‘n akal aja butuh nutrisi atawa makan hati juga donk. Hati/Qalb itu berarti berubah-ubah so biar sehat kan butuh gizi juga. Apa aja ya nutrisi yang dibutuhin hati?

1. Dzikrullah
“…. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.” TQS. Ar Ra’d:28
Nah lho, sapa yang suka gelisah ato hatinya kadang2 ngerasa aneh ‘n ga tahu kenapa? Ini ne vitaminnya. Dengan dzikir kita jadi ngerasa deket ma Allah, takut akan azab dan siksanya so jadi semangat de mencari ridhonya.

Abu Musa Al Asyari mengatakan bahwa Rosulullah Saw pernah bersabda,
“Perumpamaan orang yang dzikir kepada Tuhannya dengan orang yang tidak dzikir ibarat yang hidup dengan yang mati.” (HR.Bukhari)

Kapan dzikrullah dilakukan? Kapan aja, disetiap kesempatan ato…
“Dan sebutlah (nama) Tuhanmu dalam hatimu dengan merendahkan diri dan rasa takut, dan dengan tidak mengeraskan suara, di waktu pagi dan petang, dan janganlah kamu termasuk orang-orang yang lalai.” (TQS. Al A’raaf:205)

2. baca Qur’an Yuk
“ Barang siapa yang membaca 1 huruf dari Kitabullah, maka ia mendapat I kebaikan, dan tiap kebaikan dilipat gandakan sepuluh kali. Saya tidak berkata” alif laam miim” satu huruf, tetapi alif satu huruf, laam satu huruf dan miim satu huruf “ (HR. Tirmidzi)

Ternyata Al Qur’an ntu bisa jadi syifa(obat) buat kita yang lagi gundah gulana, sedih, dll gitu. Allah akan memberikan ketenangan buat orang2 yang membaca, mentadabburi Al Qur’an loh.
Barra bin Azib ra. berkata, “ ada seseorang membaca surat Al Kahfi dan didekatnya ada kuda yang terikat tali sebelah kana dan kiri. Tiba-tiba orang itu diliputi cahaya yang selalu mendekat kepadanya, sedangkan kudanya lari ketakutan. Pagi harinya, ia dating memberi tahu Rosulullah Saw. maka bersabda Rosulullah Saw. “ Itulah ketenangan yang diturunkan bacaan Al Qur’an”. (HR. Bukhari dan Muslim)

3. Jauhi Maksiat! STOP MAKSIAT!
Hati kita tu diciptakan Allah dengan kondisi yang bersih, nah apa yang bikin hati kita kotor? Ya, semua perbuatan yang menjauhkan kita dari Allah SWT gitu.
“sesungguhnya seorang hamba jika berbuat sebuah dosa maka tercetak noda hitam didalam hatinya. Jika dia melepaskan, beristighfar dan bertaubat maka hatinya bersih kembali. Tetapi jika dia mengulangi maka bertambahlah ia hingga menutupi hatinya. Itulah noda yang disebut Allah: Sekali-kali tidak (demikian), sebenarnya apa yang selalu mereka usahakan itu menutupi hati mereka (Al Muthafifin:14)(HR. Tirmidzi)

4. menjauhi ketergantungan terhadap makhluk
Allahlah yang menciptakan hati dan membolak balikkan sesuai dengan kehendakNya, bisa aja disesatkan, ga mau khan? So tergantunglah hanya kepada Allah, berharap dan memohonlah hanya kepada Allah.
Kalo kita hanya bergantung pada Allah, Allah akan mencukupkan keperluan2 kita, all that we need.
Kita jadi orang2 yang merdeka, ga tersiksa ma urusan duniawi dsb.

5. Nyok rame2 perbanyak ibadahJ